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アンガーマネジメント

日々のイライラした気持ち、怒りの感情を上手にコントロールできるようになる講座です。

アンガーマネジメントは心理トレーニングです。

アンガーマネジメントを身につけることで、明日から後悔しない毎日を手に入れることができますよ。

アンガーマネジメント講座

1⃣アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメントの基本が学べます。初めての方はこちらをどうぞ。

3,240円/90分

2⃣アンガーマネジメント応用講座

21日間でアンガーマネジメントがしっかりと身につく講座です。具体的な行動を起こすことができます。

10,800円/3h

3⃣アンガーマネジメント叱り方入門講座

上手な叱り方を学ぶ講座です。「怖い」と思われない叱り方はトレーニングで手に入れることができます。

3,240円/90分

4⃣アンガーマネジメント診断講座

怒りのタイプを診断できる講座です。部下の状況を把握したり、人員配置のときなどにも役立ちます。

27,000円/5h

5⃣アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座

小学生までの子供たちにアンガーマネジメントを教えることができるインストラクターを目指します。

21,800円/4h

6⃣アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座

中学生と高校生を対象としたアンガーマネジメントゲームを実施できるインストラクターを目指します。

21,800円/3h

※すべて税込み金額です。
⑤⑥について認定証をご希望の方は別途認定料(10,800円)が必要です。

お申込み

§お客様の声§

穏やかで優しい先生でした★★★★

日常生活でイライラすることが多く、参加させていただきました。怒ることは悪いことだと思っていましたが、この講座を受けて上手に怒りと付き合って相手に伝えることができるようになりたいと思いました。穏やかな優しい先生でした。 

これまで自分が一番損をしていたのだと気づきました★★★★

最初の不安はあっという間になくなりました。日常生活での疑問や腑に落ちないことが理解できました。これまで自分が損をしていたのだなぁと思いました。さっそく生活に取り入れていきたいと思います。 

怒りに振り回されずに過ごすための方法を学べました★★★★

私にとっては持ちたくない感情である「怒り」が、人にとってどんな役目をはたしているのか、沸き上がった怒りに振り回されずに過ごすためにには、といったことが学べました。 

大変親しみやすい実践的なセミナーでした★★★★

難しい言葉はなく、大変親しみやすく、すぐに役立つ実践的なセミナーでした。人間関係でもやもやしている人に気軽に受けてほしいです。 


アンガーマネジメント診断

アンガーマネジメント診断は、いくつかの質問に答えることで、現在の自分の怒りに対するコントロール度をはかれるツールです。

①診断メニューを選択する


②下記申し込み欄から申し込みをする

③指定口座へのお支払い

④診断を受けるためのURLをメールにてお届け

⑤診断を受ける(5~10分ほどかかります)

⑥結果をメールでお届け

■診断のお申込み