アンガーマネジメント

アンガーマネジメントは、「怒り」の感情を上手にコントロールするためのテクニックを身につけることができます。

Ⅰ アンガーマネジメント講座

1⃣アンガーマネジメント入門講座

アンガーマネジメントの基本が学べます。初めての方はこちらをどうぞ。

3,240円/90分

2⃣アンガーマネジメント応用講座

21日間でアンガーマネジメントがしっかりと身につく講座です。具体的な行動を起こすことができます。

10,800円/3h

3⃣アンガーマネジメント叱り方入門講座

上手な叱り方を学ぶ講座です。「怖い」と思われない叱り方はトレーニングで手に入れることができます。

3,240円/90分

4⃣アンガーマネジメント診断講座

怒りのタイプを診断できる講座です。部下の状況を把握したり、人員配置のときなどにも役立ちます。

27,000円/5h

5⃣アンガーマネジメントキッズインストラクター養成講座

小学生までの子供たちにアンガーマネジメントを教えることができるインストラクターを目指します。

32,400円/4h

6⃣アンガーマネジメントティーンインストラクター養成講座

中学生と高校生を対象としたアンガーマネジメントゲームを実施できるインストラクターを目指します。

32,400円/3h


Ⅱ アンガーマネジメント診断

アンガーマネジメント診断は、いくつかの質問に答えることで、現在の自分の怒りに対するコントロール度をはかれるツールです。

①診断メニューを選択する
②申し込みをする
③お支払い
④診断を受けるためのURLをお届け
⑤診断
⑥結果をメールか郵送でお届け

Ⅲ アンガーマネジメントコンサルティング

・セミナーを受講しても怒りの感情をコントロールできない。
・この方法でいいのか自分では判断できない。
・ひとりでは不安なので誰かにサポートをお願いしたい。

アンガーマネジメントコンサルティングは、自分の感情を上手にコントロールできるようになるまで、あなたのそばでサポートをいたします。

【コンサルティングの内容】 
・初回セッション
現状把握となりたいゴールを確認。今後のセッションについて一緒に計画します。
60分1回 9,000円

・継続セッション
最低継続期間3か月 対面セッション30分を週1回実施 月4回 32,400円(税込)

【サービスのご利用に関してはこちら】


<<Q&A>>

Q:どんなサポートなのですか?
A:1週間に1回のセッションと日々メールでの質問にお答えいたします。

Q:コンサルティングが必要かどうかまずはお試しをしたいのですが。
A:最初に60分の初回面談を行います。そのときに詳しくご相談にのりましょう。

Q:怒りの感情といっても、どちらかというと自分を責めることが多いのですが。
A:怒りの矛先が自分に向いています。コンサルティングを受けることで気持ちがラクになりますよ。

Q:どれくらいの期間サポートしてもらえるのですか?
A:最低3か月間からご自身が大丈夫と思えるまでお付き合いいたします。

Q:セッションはどこでするのですか?
A:福岡市内のカフェ、またはあすみんで。遠方の方にはskypeやzoomで行います。